更新日：2023.08.17 天然水ライフ
2015.5.21の記事を更新しています。
2023年7月4日、日本テレビの朝のNEWS番組「ZIP!」で紹介いただきました。
朝7時台からの「ZIP!特集」のコーナーのコンセプトは、“みなさんの家庭・職場・学校・街角で、気になる疑問を徹底調査！”で、この日の特集は「熱中症対策」でした。ウォーターサーバーで富士山の天然水をお届けする私たちマーキュロップが、10年以上取り組んで来ているテーマです。
番組ではこちらの記事にもある「1回に飲む量はコップ1杯、こまめに1日8回のタイミングで飲みましょう！」という図を、編集してご活用いただきました。
ウォーターサーバーをご利用またはご検討中の皆さんは、1日にどれくらい水・ミネラルウォーターを飲んでいますか？健康維持のために『1日に必要な水分補給の量は、約1.2リットル』と言われています。
「そのくらいは、普通に飲んでいますよ〜！」という余裕そうな方と
「いや、そんなに飲めないですよね…」と当然ムリです…くらいの方とに、反応が大きく分かれるような気がします。
1日1.2リットル飲むのが難しい印象の方は、ぜひこちらの（下の図）「水飲みタイムテーブル」をご覧ください。画像を縮小したら、中の文字が読みづらくなってしまいましたが…ご希望の方には富士山の天然水の配送時にパンフレットをお渡ししますのでお問い合わせください。
1.2リットルを、1日8回 の頻度に分けます！そうすると、1回あたりの飲む量は、わずか150mlです。150mlと言うと、コップ1杯200mlの3/4程度、普通に飲める量です。
この150ccという量のミネラルウォーターを日常生活の中で、朝起きた時・朝食時・10時頃・昼食時・15時頃・夕食時・入浴前後・寝る前という8回のタイミングで飲むと、自然と1.2リットルの水を飲んだことになります。
さらに、水分は一日を通して少しずつ失われて行きますから、一度にがぶ飲み
するのではなく、随時こまめに水分補給をすることが効果的なのです。
【まとめ】
健康のためには、約1.2リットルの水を、150ml×1日8回にわけて飲む！
1日を通して少しずつ、こまめな水分補給が効果的。
医学博士・管理栄養士 井上先生監修
『健康のための1日8回 新・水飲み習慣』パンフレットより
水の飲み方について、より詳細はこちらのページに記載しています！
【専門家に聞く】新・水飲み習慣「アクティブドリンキング」のすすめ
【専門家に聞く】水と健康づくり「水は人間にとって、空気の次に大切なもの」
ウォーターサーバーがあれば、より水分補給の習慣づくりがしやすくなります。
商品のラインアップはこちら↓↓
・おいしい天然水が定期配送で届く
ウォーターサーバーの中でも、特に「おいしさ」で選ばれているのがマーキュロップの富士山の天然水。健康のための水分補給ですが、美味しく飲めること、品質のよい天然水であることも大事ではないでしょうか。
・年1回の定期メンテナンスで衛生的
マーキュロップは年に1度を基準に、定期メンテナンスを無料で実施しています。約1年間使ったウォーターサーバーは回収し、新たなウォーターサーバーを設置します。小さなお子様のいるご家庭や、衛生面を気にされている方にも安心です。ウォーターサーバーのメンテナンス〉
・オシャレな下置き型が人気
どのウォーターサーバーにしようか迷われた方へ、今1番人気は下置き型ウォーターサーバーの「シタカラ」です。マットな質感に、ボトルも隠れてオシャレと人気が集まっています。マットホワイトとマットブラックの2種。
・契約期間は短く6か月間
マーキュロップは、ウォーターサーバーを使ったことがない方にも始めやすい6か月契約。ウォーターサーバーの契約は、他メーカーでは2～3年契約が主流のため、まずは6か月間、試しにはじめてみるにもぴったりです。
【この記事の執筆】岡本 彩
株式会社マーキュロップ 経営企画室 室長
一般社団法人日本宅配水＆サーバー協会 市場調査委員会 座長
宣伝・広報を中心に、お客様や社内外の皆様とともに、持続可能な成長を目指しています。
協会ではウォーターサーバー業界の健全な普及・拡大のために市場調査を担当しています。
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